ALODIA FORMATION

Centre de formation bien-être à Crolles

ALODIA

Centre de formation

Formations pour les particuliers

Formations pour les entreprises

Centre de Formation Alodia – Formations en Bien-être et Relaxation à Crolles, en Isère

Le Centre de Formation Alodia, dirigé par Élodie Monteiller, propose des formations professionnelles pour les sophrologues, thérapeutes, professionnels de la petite enfance, entreprises et particuliers souhaitant acquérir des compétences en bien-être et relaxation.

Situé à Crolles, en Isère, près de Grenoble, Saint-Martin-d’Hères ou Meylan, il s’adresse à toute personne désirant approfondir ses connaissances et développer une activité dans l’accompagnement au mieux-être.

Formatrice en bien-être et développement personnel à Crolles

Forte d’une expérience en tant que sophrologue certifiée RNCP, Élodie Monteiller a accompagné pendant plusieurs années enfants, adolescents et adultes dans la gestion des émotions, le développement personnel et la relaxation. Son expertise dans le domaine du bien-être l’a naturellement conduite à créer le Centre de Formation Alodia, un espace dédié à la transmission de son savoir et de ses techniques auprès d'un large public. Anciennement installée en cabinet, elle a choisi de se consacrer à l’enseignement en proposant des formations adaptées aux besoins des professionnels et des particuliers. Son approche bienveillante, holistique et pratique permet à chacun d'acquérir de maîtriser des techniques efficaces de relaxation et d'accompagnement.

Des formations en bien-être pour les professionnels et particuliers en Isère

Le Centre de Formation Alodia propose un ensemble de formations combinant théorie et pratique, conçues pour développer des compétences essentielles en relaxation, gestion du stress et accompagnement du bien-être.

Pourquoi choisir le Centre de Formation Alodia à Crolles ?

Le Centre de Formation Alodia se distingue par son approche pédagogique bienveillante et complète, facilitant une acquisition rapide et efficace des compétences en relaxation et développement personnel.

Les formations sont certifiantes et accessibles à tous, même sans prérequis. Chaque programme allie pratique et théorie, avec des mises en situation réelles pour assurer une formation complète et immersive. Les groupes restreints favorisent un suivi personnalisé et un apprentissage de qualité.

Situé à Crolles (38920), en Isère, le centre est facilement accessible depuis Grenoble, Meylan et Saint-Martin-d’Hères, offrant un cadre propice à l’apprentissage et au bien-être.

Formations pour les particuliers

Stretching-Relaxation

Cette formation de deux jours enseigne les techniques fondamentales du stretching et de la relaxation, permettant d’animer des séances adaptées à tous les publics.

Les participants apprendront à structurer des séances, à adapter les exercices en fonction des besoins et à favoriser la détente physique et mentale. Elle s’adresse aux sophrologues, coachs bien-être, ainsi qu'à toute personne souhaitant animer des ateliers collectifs.

Sophro-Massage

Cette formation unique permet d’apprendre un protocole de massage conçu pour favoriser une détente profonde, à la fois mentale et physique.mentale et physique.

En deux jours, les stagiaires découvrent des techniques spécifiques favorisant le lâcher-prise profond et apprendront à proposer des séances de sophro-massage adaptées aux besoins de leurs clients. Elle s’adresse aux masseurs, professionnels du bien-être et thérapeutes souhaitant enrichir leur pratique.

Bébés et Enfants

Cette formation de deux jours s'adresse aux professionnels de la petite enfance et aux parents souhaitant apprendre des techniques de massage favorisant l’apaisement, le lien affectif et le développement sensoriel des enfants.

Grace à une approche douce et respectueuse, les participants apprendront à animer des ateliers adaptés aux besoins des tout-petits et de leurs parents.

Formations pour les professionnels

Au Travail

Le bien-être au travail est un enjeu majeur pour la productivité et l’épanouissement des employés.

Cette formation permet de mettre en place des actions concrètes pour améliorer la gestion du stress, la communication bienveillante et l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Les entreprises bénéficient d’un suivi personnalisé et d’évaluations adaptées à leurs besoins.

Petite enfance

La relaxation chez l’enfant joue un rôle essentiel dans la gestion des émotions et du stress.

Cette formation d’une journée permet aux professionnels de la petite enfance d’apprendre des techniques de relaxation ludiques basées sur le jeu, l’imaginaire et la respiration. Elle s’adresse aux éducateurs, enseignants et animateurs souhaitant proposer des séances adaptées aux enfants.

A venir

Nos clients témoignent

Rejoignez le Centre de Formation Alodia et développez vos compétences en bien-être

Vous souhaitez vous former aux techniques de relaxation, de sophro-massage ou de gestion du stress ? Le Centre de Formation Alodia vous accompagne dans votre projet professionnel ou personnel.

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Inscrivez-vous dès aujourd’hui et faites partie d’une communauté engagée dans le bien-être et la relaxation. Découvrez nos formations et développez vos compétences avec Alodia, le centre de formation en bien-être de référence à Crolles.

Contact

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Adresse

53 allée du Coteau des Vincents, 38570 Theys

Mail

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Téléphone

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Horaires d’ouverture

Du lundi au vendredi : de 8h30 à 18h30