Formation Sophro-Massage à Crolles
Centre de Formation Alodia
Maîtrisez le sophro-massage pour une relaxation profonde et un bien-être total.
Le sophro-massage combine des techniques de massage et de relaxation mentale pour offrir une détente profonde et un lâcher-prise total. Cette formation vous permettra d’apprendre à utiliser des gestes spécifiques pour favoriser la relaxation musculaire et mentale de vos clients. Vous serez formé à un protocole complet de sophro-massage, adapté à différents besoins physiques et émotionnels.
Le Centre de Formation Alodia, situé à Crolles en Isère, vous offre l’opportunité de vous former à cette pratique innovante. Que vous soyez professionnel du bien-être, masseur, thérapeute ou coach, cette formation vous permettra d’enrichir votre pratique avec une approche globale du bien-être.
Pourquoi se former au sophro-massage ?
Le sophro-massage est particulièrement adapté pour :
- Favoriser la relaxation profonde et la réduction du stress.
- Libérer les tensions musculaires tout en apportant une relaxation mentale.
- Aider à la gestion des émotions, en apportant calme et sérénité.
- Améliorer le bien-être général, en combinant des techniques de relaxation et de massage.
- Adapter la pratique en fonction des besoins spécifiques des clients, en proposant des séances personnalisées.
En apprenant à maîtriser le sophro-massage, vous pourrez proposer à vos clients une expérience unique alliant détente physique et mentale.
Le programme Formation sophro massage
Origines et principes du sophro-massage : comprendre les fondements et les bienfaits de cette méthode.
Créer un environnement propice à la relaxation : apprendre à accueillir vos clients dans un cadre rassurant et bienveillant.
Bases du lâcher-prise et relaxation mentale : techniques de respiration et de relaxation pour calmer l'esprit et détendre le corps.
Techniques d’écoute active et analyse des besoins du client : personnaliser chaque séance en fonction des attentes et des spécificités de chaque client.
Les gestes de base du sophro-massage : pressions, frictions, étirements et mouvements lents pour induire une détente profonde.
Protocole complet de sophro-massage : apprentissage d’un protocole simple mais complet pour détendre le corps et l’esprit.
Séance pratique en binôme : mise en application des techniques en situation réelle.
Retour personnalisé : conseils et ajustements pour améliorer la qualité de vos séances.
À l’issue de la formation, vous serez capable d’appliquer un protocole de sophro-massage complet et d’adapter les gestes en fonction des besoins spécifiques de vos clients.
À qui s’adresse cette formation ?
La formation Sophro-Massage est ouverte aux :
- Sophrologues certifiés ou en cours de certification.
Informations pratiques et inscription
Durée : 2 journées de formation
Lieu : Centre de Formation Alodia, 53 Allée du Coteau des Vincents, 38570 Theys
Tarif : 290 € NET
Dates : septembre 2025
Horaires : 9h30 – 17h30 (avec une pause déjeuner)
Pourquoi choisir le Centre de Formation Alodia à Crolles ?
Le Centre de Formation Alodia se distingue par une approche bienveillante et professionnelle. Nous offrons des formations certifiantes et accessibles à tous, avec un suivi personnalisé pour chaque stagiaire.
- Des formations pratiques et théoriques, alliant apprentissage et mise en pratique.
- Groupes restreints pour un apprentissage optimal.
- Un environnement bienveillant et rassurant pour favoriser l’apprentissage.
- Une expertise reconnue dans le domaine du bien-être et de la relaxation.
Vous souhaitez enrichir votre pratique professionnelle ou découvrir les bienfaits du sophro-massage ? Réservez votre place dès maintenant et apprenez à pratiquer un massage favorisant la détente et la relaxation profonde.
